Cà chua có chế biến chung với trứng được không? Công dụng của cà chua, Tác dụng của trứng chiên cùng cà chua?
Ăn cà chua với trứng có bị ngộ độc không?
-
Cà chua thái nhỏ đem chiên cùng trứng là món ăn rất được ưa chuộng được nhiều bạn sinh viên và gia đình Việt Nam. Vừa đơn giản dễ làm lại thơm ngon bổ rẻ nên trong các bữa ăn luôn có phần “góp mặt” của món ăn này.
- Nhắc đến cà chua thì không còn gì phải bàn cãi về những giá trị dinh dưỡng tuyệt vời mà nó mang lại đối với sức khỏe con người. Trong cà chua chứa rất nhiều vitamin, khoáng chất và các loại dưỡng chất quan trọng bao gồm vitamin A , C, K, n B6, folate và thiamin, được xem là “dược liệu” quý hỗ trợ phòng ngừa và điều trị “bách bệnh”.
- Với thành phần chống oxy hoá phong phú, cà chua đã được chứng minh là phòng chống hiệu quả lại nhiều loại ung thư. Đối với các bệnh máu, đường tiểu, tim mạch, điều hòa huyết áp thì không có thực phẩm nào sánh bằng. Ngoài ra, cà chua còn là một “ứng cử viên” sáng giá trong việc hỗ trợ làm đẹp giúp dáng thon, da đẹp, mái tóc óng ả, mượt mà.
- Tuy nhiên, dù cà chua có nhiều chất dinh dưỡng tốt đến mấy đi nữa nhưng nếu dùng không đúng cách, hoặc dùng quá nhiều cũng sẽ không phát huy được hết tác dụng của nó, thậm chí có thể gây ngộ độc
- Các chuyên gia y tế đã cảnh báo rằng, cà chua rất tốt cho sức khỏe nhưng nếu ăn phải cà chua xanh, chưa chín là điều rất nguy hiểm. Bởi trong cà chua chưa chín có chứa nhiều solanin, gây kích thích đường tiêu hoá, gây buồn nôn và khó thở. Với trường hợp trẻ nhỏ hay những người có cơ thể yếu, chất solanin thậm chí còn có thể làm tê liệt hệ thần kinh trung ương, đau dạ dày, thậm chí tử vo.ng. Tuy nhiên, khi cà chua thật chín thì chất solanin sẽ không còn.
- Vì vậy khi chọn cà chua làm thức ăn chúng ta cần cẩn thận chọn lọc những quả chín để tránh gây nguy hại đến sức khỏe của mình.
-
Sống mạnh khỏe và gắn kết yêu thương mỗi ngày cùng NONG LAM MALL ngay bạn nhé.
Hãy lượn ngay vào đây và đặt mua ngay nhé! Nong Lam Mall shipper đến tận nơi các anh chị trong thời gian ngắn nhất.
☎️ 0938 65 1416